🎯 넷플릭스 모태솔로지만 연애는 하고 싶어
모태솔로들의 인생 첫 설렘부터 첫 고백까지—전문가 코칭과 함께 진짜 연애에 도전하는 여정을 담은 넷플릭스 화제작을 한 페이지로! 💘

🎬 제작정보
- 🗓 공개: 2025년 7월 8일 첫 공개, 총 10화(주 4화 순차 공개 후 7월 29일 종영)
- 📺 플랫폼: Netflix(영문 제목: Better Late Than Single)
- 👤 출연(썸메이커): 서인국, 강한나, 이은지, 카더가든
- 🧑🎨 크리에이터: 조욱형, 김노은, 원승재
- 🔢 등급/형식: 12+ 리얼리티 시리즈(연애 리얼리티·자기계발/메이크오버 결합)
- 📺 티저광고: 모태솔로지만 연애는 하고 싶어 | 공식 티저 예고편 | 넷플릭스
👥 등장인물
🧭 썸메이커(호스트·코치진)
- 💬 서인국 — 따뜻한 공감과 현실적인 조언으로 참가자들의 마음을 열고, 자신감을 북돋우는 메인 멘토.
- 🌸 강한나 — 섬세한 관찰력과 감정 코칭으로 참가자들이 자신의 매력을 발견하고 관계에서 주도권을 잡을 수 있게 지원.
- 😂 이은지 — 유쾌하고 솔직한 화법으로 긴장을 풀어주며, 실패를 두려워하지 않는 도전적인 분위기 조성.
- 🎵 카더가든 — 음악적 감성과 따뜻한 시선으로 현장 분위기를 부드럽게 만들고 심리 안정에 기여.
💌 참가자(모솔 멤버)
다양한 연령과 직업을 가진 남녀 모태솔로들이 모여 첫 연애에 도전합니다. 각자 다른 이유와 배경 속에서 지금까지 연애 경험이 없었지만, 코치진의 지도와 미션을 통해 점차 변화합니다.
- 🏢 직장인 타입 — 바쁜 업무와 인간관계로 연애 기회를 놓친 경우.
- 🎨 취미·아웃사이더 타입 — 자기 세계에 몰입해 연애 경험이 적었던 경우.
- 📚 학업·커리어 집중 타입 — 목표 달성을 위해 연애를 미뤄온 경우.
- 💬 내성적·소극적 타입 — 대인관계에서 긴장과 불안을 느끼는 경우.
📌 코칭 포인트
참가자들은 썸메이커들의 지도 아래 스타일링 · 피트니스 · 스피치 · 심리 상담 등 전방위적인 변화를 경험합니다. 시즌 후반에는 실제 데이트와 고백 미션을 통해 자신만의 관계 스타일을 찾아갑니다.
📖 줄거리
한 번도 연애를 해 본 적 없는 성인 모태솔로들이 전문가 코치진의 도움을 받아 첫 연애에 도전하는 성장형 리얼 데이팅 쇼입니다. 이들은 서로 다른 사연과 배경을 가지고 있지만, 모두에게 공통된 목표는 “나만의 방식으로 사랑을 시작하기”입니다.
모태솔로지만 연애는 하고 싶어 프로그램은 두 개의 큰 챕터로 나뉩니다.
- 🛠 Chapter 1. 메이크오버 & 자기 성장 — 스타일링, 피트니스, 스피치, 심리 상담 등 전방위 코칭을 통해 자신감을 끌어올리고, 스스로를 다시 바라보는 시간을 가집니다.
- 💌 Chapter 2. 연애 부트캠프 — 합숙 생활과 다양한 데이트 미션 속에서 진짜 연애의 설렘과 어려움을 경험하며, 관계를 맺는 법을 배워갑니다.
과정 속에서 참가자들은 거절의 두려움을 극복하고, 소통·경계·공감의 가치를 깨닫습니다. 연애 성공 여부를 떠나, 각자가 한 단계 성장한 모습으로 프로그램을 마무리합니다.
💡 감상평
《모태솔로지만 연애는 하고 싶어》는 단순히 연애 과정을 보여주는 예능이 아니라, 자존감 회복과 자기 성장을 다룬 힐링형 리얼 데이팅 쇼입니다.
🎯 강점
- 🌟 차별화된 포커스 — 연애 기술보다 심리·자존감에 집중
- 👀 현실감 있는 연출 — 과장 없이 참가자의 솔직한 순간을 담아 몰입도↑
- 🤝 공감 유발 — 처음이라 서툰 순간들을 있는 그대로 보여줌
⚠️ 아쉬운 점
- 🐢 전개 속도 — 초반이 다큐멘터리처럼 느리게 진행될 수 있음
- 🎼 감정 연출 — 음악·편집으로 감정을 강조하는 장면은 호불호 가능
📌 메시지
진짜 사랑을 위해선 스스로를 사랑하는 법부터 배워야 한다는 점을 차분히 전해줍니다. ‘연애는 스펙이 아니라 태도에서 시작된다’는 프로그램의 핵심 메시지가 시청자의 마음에 깊게 남습니다.
🗣 명대사/명장면
🗨 명대사
- “연애는 스펙이 아니라 태도에서 시작돼요.” — 자기 인식과 태도의 전환을 강조.
- “거절은 실패가 아니라, 더 맞는 사람으로 가는 경로입니다.” — 회복적 멘탈 코칭의 핵심 메시지.
🎞 명장면
- 코치진 앞 첫 자기소개 스피치에서 떨리는 목소리를 추스르고 끝내 해내는 순간.
- 이미지 트랜스포메이션 후, 거울 앞에서 스스로를 다시 소개하는 ‘셀프 리프레이밍’ 장면.
- 비밀 데이트 미션에서 자신만의 페이스로 경계선을 넘는 고백의 순간.
⭐ 별점/한줄평
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ / 5
💬 “연애 예능을 가장한 ‘첫 연애 사용설명서’—자존감·커뮤니케이션·경계 설정을 함께 배우는 성장 서바이벌.”