자전거 라이딩이나 등산, 러닝 등 운동 기록을 관리하기 좋은 스트라바(Strava)!
이번 포스팅에서는 스트라바에서 주행 기록을 GPX 파일로 다운로드하는 방법을 알려드리겠습니다.

📌 GPX 파일이란?
GPX(GPS Exchange Format) 파일은 위치정보나 경로, 웨이포인트를 담은 표준 파일 포맷으로 다양한 GPS 장치 및 내비게이션 앱에서 사용할 수 있습니다.
- 주로 자전거 라이딩, 러닝, 등산 등 야외활동 기록에 활용
- 네비 앱(오룩스맵, 스트라바, Garmin 등)에서 경로 불러오기에 사용
📍 스트라바에서 GPX 파일 다운로드 방법 (PC 기준)
① 본인의 주행기록 GPX로 다운로드하기
1. 스트라바 웹사이트 로그인
- 스트라바 공식 홈페이지에 접속 후 로그인합니다.
2. 활동(액티비티) 선택하기
- 상단 메뉴에서 [대시보드 → 내 활동] 클릭
- GPX로 다운로드할 활동(라이딩)을 선택합니다.
3. GPX 파일 다운로드하기
- 우측의 ‘GPX’ 아이콘 클릭 후 [GPX 내보내기]를 누르면 파일이 다운로드됩니다.
- 다운로드된 GPX 파일은 PC나 스마트폰 앱에서 불러올 수 있습니다.

❗ 모바일 앱에서는 GPX 내보내기 기능을 지원하지 않습니다. 모바일 사용자도 반드시 웹(PC, 모바일 웹브라우저)을 이용하세요.
② 다른 라이더의 주행기록 GPX 다운로드하는 방법
다른 사용자의 활동 기록은 직접 다운로드할 수 없지만, 경로를 복사하여 GPX로 저장할 수는 있습니다.
1. 스트라바 웹사이트에서 타인의 주행기록 선택
- 다운로드하고 싶은 다른 사용자의 활동 페이지에 접속합니다.
2. 경로 복사하기
- 활동 페이지 지도 상단의 [경로 만들기]를 클릭해 비슷한 경로를 생성합니다.
- 생성된 경로 페이지에서 [경로 저장 → GPX로 다운로드]를 선택하면 경로를 저장할 수 있습니다.
🚨 주의사항: 타인의 기록을 이용할 때는 반드시 원 작성자의 동의를 얻어 사용해 주세요!
③ 본인의 모든 활동을 한 번에 GPX로 다운로드하는 방법
스트라바는 본인의 모든 활동을 한번에 GPX로 다운로드할 수 있는 기능도 지원합니다.
1. 스트라바 설정 메뉴로 이동
- 프로필 사진 클릭 → [설정 → 내 계정] 클릭
2. 계정 다운로드 요청
- [계정 다운로드 또는 삭제] 메뉴에서 [시작하기 → 다운로드 요청] 클릭
- 이메일로 전체 활동 기록을 압축파일로 받을 수 있습니다.
3. 이메일 확인 및 압축해제
- 이메일로 받은 압축파일을 해제하면 모든 활동 기록의 GPX 파일을 확인할 수 있습니다.
📂 GPX 파일 활용 추천
- 다른 내비 앱에서 경로 따라가기 (가민, 스트라바 앱, 오룩스맵 등)
- 라이딩 코스 계획 및 공유하기
- 자신의 운동 기록을 보관하고 분석하기