2025년 여름, 유난히 더위가 강하다는 소식이 곳곳에서 들려옵니다.
평년보다 1~2℃ 더 높은 평균 기온과 폭염일수 증가로 인해 산업 현장뿐만 아니라 일상생활에서도 폭염 대비가 필수가 되었습니다.
이 글에서는 2025년 여름 평균온도 전망, 폭염 시행령의 핵심 내용, 폭염 시 대처 방법 그리고 Q&A까지 한 번에 정리해드립니다.

1. 2025년 여름 평균온도 전망 🌡
- 기상청 예측: 평년보다 1~2℃ 높은 여름 예상
- 서울 기준 폭염일수 25일 이상 가능성
- 평년 평균 (1991~2020 기준)
- 6월: 21.4℃
- 7월: 24.6℃
- 8월: 25.1℃
- 올해 예상 최고기온: 31~38℃까지 가능
2. 폭염 시행령 완전 정리 ⚖️
- 폭염작업 기준: 체감온도 31℃ 이상
- 33℃ 이상: 2시간 작업 후 20분 이상 의무휴식
- 또는 1시간당 10분, 30분당 5분 등 동등 대체 가능
- 사업주의 주요 의무:
- 냉방·통풍 설비 가동
- 작업시간 조정
- 주기적인 휴식 제공
- 기록 관리: 측정온도, 조치내역, 교육 기록은 연말까지 보관
3. 폭염 시행령 발령 시 실천 행동법 🧊💧
- 수분 & 염분 보충: 물, 이온음료, 염분 보충 간식 챙기기
- 가벼운 옷차림: 통풍 잘 되는 밝은 색 옷
- 피해야 할 시간: 오후 2~5시 야외 활동 최소화
- 무더위쉼터 활용: 가까운 실내 쉼터, 마트, 도서관 적극 이용
- 온열질환 증상 대처: 어지럼증·메스꺼움 시 즉시 휴식 및 119 신고
4. Q&A 💡
Q1. 체감온도와 기온의 차이?
A. 체감온도는 기온 + 습도 + 바람을 종합해 사람이 느끼는 실제 더위를 계산한 값입니다.
Q2. 32.8℃면 휴식 안 해도 되나요?
A. 33℃ 미만이므로 법정 의무휴식은 아니지만, 31℃ 이상 폭염작업 기준에 따라 주기적 휴식·설비 조치가 필요합니다.
Q3. 폭염특보가 없으면 대처 안 해도 되나요?
A. 아니요! 체감온도 31℃ 이상이면 무조건 대응 조치가 필요합니다.
5. 결론 🌟
올여름 폭염은 평년보다 심할 가능성이 높습니다.
폭염 시행령에 따른 안전수칙 준수와 개인 건강 관리는 생명과 직결되는 문제입니다.
- “체감온도 31℃ 이상이면 폭염작업 대응, 33℃ 이상이면 법정 휴식 필수!”
- 충분한 수분섭취, 휴식, 그리고 무더위쉼터 활용으로 더위 피해를 최소화하세요.