지방간에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 | 한눈에 끝내는 식단 가이드건강 식단 가이드 (2025 최신)
지방간에 좋은 음식은 무엇이고, 지방간에 좋은 음식을 어떻게 매일 식단에 넣을지 헷갈리셨죠? 이 글은 최신 근거를 바탕으로 지방간에 좋은 음식 […]
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요약|내년 하반기부터 요양병원 중증환자 간병비에 건강보험이 적용됩니다. 간병비 본인부담이 30% 수준으로 낮아져 24시간 1:1 기준 월 377만원 → 113만원으로 줄어듭니다.
서울·경기권 상급종합병원을 빠르게 비교·선택할 수 있도록, 2024–2026 지정 병원 기준으로 목록, 질환/증상별 추천, 초진 준비 체크리스트, 교통·주차 팁, 병원별 예약/전화
2025 마인드런 페스티벌은 “달리고, 공감하고, 함께 회복하는”을 슬로건으로 하는 정신건강 러닝 축제입니다. 올해 행사는 하남시 미사경정공원에서 열리며, 10km와 5km 코스로
요단백(단백뇨)은 소변 단백질이 비정상적으로 증가한 상태를 말합니다. 일부는 운동·탈수 같은 일시적 요단백 원인으로 생기지만, 당뇨·고혈압·사구체신염처럼 치료가 필요한 지속적 단백뇨일 수
건강과 웰빙 트렌드 속에서 히말라야 핑크솔트가 큰 주목을 받고 있습니다. 분홍빛의 매력적인 소금이지만, 우리가 매일 쓰는 일반소금과 무엇이 다를까요? 이
최근 체중 관리와 대사 건강을 함께 노리는 방법으로 ✨ 와사비 잎 추출물 다이어트 ✨가 주목받고 있습니다. 와사비의 뿌리가 아닌 🌱
“건강검진 결과 어디서 확인하지? 🧐 병원·약국 진료 기록이나 아이 예방접종 일정도 앱으로 관리할 수 없을까?” 보건복지부가 운영하는 ‘나의건강기록’ 건강관리 앱은
현대인의 건강을 위협하는 대표 위험 요인 가운데 하나가 바로 🫀 심혈관 질환입니다.식단 관리가 예방의 핵심인데요, 그중 🥣 오트밀은 전 세계적으로
대상포진 초기증상은 피부의 따가움, 편측 통증, 붉은 발진과 수포로 시작합니다. 이 질환은 면역력이 떨어졌을 때 발병하기 쉬운 바이러스성 질환으로, 조기에
밤에 소변 때문에 두 번 이상 깨 잠을 설친다면 야간뇨(노크투리아)일 수 있어요. 야간뇨는 단순한 습관 문제가 아니라, 야간 다뇨·방광 용적