🌿 삽주차 소개와 4가지 삽주차 효능, 부작용, 올바른 마시는 법
자연에서 얻은 약초들은 오랜 세월 동안 우리의 건강을 지켜온 소중한 자원입니다. 그중에서도 삽주는 예로부터 한방에서 널리 사용되어온 약재로, 삽주차로 우려 마시면 소화 개선과 기력 회복에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 이번 글에서는 삽주차의 특징과 삽주차 효능, 주의해야 할 부작용, 그리고 올바른 음용 방법에 대해 정리해 보겠습니다. 🌱 삽주차란? 삽주는 국화과에 속하는 다년생 식물로, 우리나라 산야에서 흔히 … 더 읽기