🍲 염소탕, 알고 먹으면 더 든든한 복날 보양식 – 2025 최신
농촌진흥청이 추천하는 여름철 복달임 음식, 염소탕! 단백질은 풍부하고 지방은 적어, 기력 회복과 건강한 보양에 제격입니다. 🌟 염소고기(염소탕)의 보양 가치 🍽 영양 정보 살펴보기 💪 누구에게 좋은 음식인가요? 염소고기는 빈혈이 걱정되는 여성, 허약 체질, 수술 후 회복 중인 분, 노약자에게 특히 적합합니다. 철분·칼슘·비타민이 풍부해 혈액 생성과 뼈 건강에도 도움을 줍니다. 한의학적으로도 따뜻한 성질을 가진 보양 음식으로 … 더 읽기